Condição Aeróbia - Prof. José Maria Santarém
O processo de condicionamento físico consiste no aprimoramento das diversas qualidades de aptidão. No treinamento de atletas em geral e nas academias, tornou-se usual a utilização associada de três tipos de exercícios. (BR)
http://www.fisiculturismo.com.br/artigos/nacionais/a-e-e-r-c-a.shtml
