Hipertrofia Muscular - Prof. José Maria Santarém
Toda atividade física produz estímulos para aumento da massa muscular, contrapondo-se ao sedentarismo que leva à diminuição progressiva do
volume
dos músculos esqueléticos. (BR)
http://www.fisiculturismo.com.br/artigos/nacionais/a-e-e-r-h-m.shtml
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