Quero crescer....
alimentação não balanceada cresceu tomar
todos
esses
produtos
não come direito! Pelo 6 vezes por dia, de 3 em 3 horas. Muita proteína! Pouca gordura!
Carboidratos
complexos! (BR)
http://fisiculturismo.com.br/cgi-bin/forum/arquivo/webbbs_config.pl?read=176
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