Ganho de Massa Magra - Massa e Albumina
O bom fisiculturista não passa mais do que 50 min. na
academia
. Depois desse tempo os níveis de testosterona caem e o hormônio catabólico Cortisol começa a atuar com destreza! (BR)
http://www.fisiculturismo.com.br/forum/index.cgi?read=980
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