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(BR) http://www.fisiculturismo.com.br/artigos/nacionais/a-e-e-r-c-e-s-a.shtml Força e resistência anaeróbia - Prof. José Maria Santarém FORÇA - A capacidade contrátil dos músculos é reconhecidamente muito estimulada pelos exercícios resistidos. Tal efeito se deve não apenas à proliferação das miofibrilas. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/artigos/nacionais/a-e-e-r-f-e-r-a.shtml Universo Escola Sistema acadêmico com ferramentas de intercomunicação exclusivas como boletins, agenda, simulados, lista de exercícios, ficha cadastral construção de avaliações online. (BR) http://www.universoescola.com.br Séries de Musculação - Os 6 Melhores Exercícios Descrição detalhada daqueles que são considerádos os seis melhores exercícios musculares na esfera do Fitness & Culturismo. Agachamento, Livre, Supino, halteres, barra, Abdominais. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/forum/index.cgi?read=981 Qualidades dos exercícios resistidos - Prof. José Maria Santarém Os exercícios resistidos são aqueles realizados contra alguma forma de resistência graduável à contração muscular. Na maioria das vezes, a resistência são pesos. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/artigos/nacionais/q-d-e-r.shtml Exercícios com Pesos e Qualidade de Vida Entendemos por boa qualidade de vida, no sentido da aptidão física, a condição de poder realizar as atividades desejadas, do ponto de vista biomecânico e homeostático, e sem riscos. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/artigos/nacionais/a-e-e-r-e-c-p-e-q-d-v.shtml Dinâmica do Oceanos Informações acadêmicas sobre dinâmica dos oceanos e ecologia fundamental. Exercícios interativos e referências disponibilizados numa abordagem física, interativa e interdisciplinar. (BR) http://www.cttmar.univali.br/~ocjunior Thaís Homepage Página destinada principalmente aos alunos do curso de Economia da UCB- Universidade Católica de Brasília. Contém resenhas, exercícios e trabalhos das matérias já cursadas pela autora do site. Além de breves comentários sobre alguns professores. (BR) http://www.thaisandradec.friendpages.com Melhor Treinamento - Dosagem dos Exercícios Ectomorfo É uma pessoa magra. Os atletas desse biotipo têm na prática de musculação o objetivo de obter tamanho e ganho de massa muscular. Tem pequena porcentagem de gordura corporal. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/forum/index.cgi?read=729 Exercícios com Pesos e Saúde Cardiovascular A prática esportiva dos exercícios com pesos, conhecida como musculação, foi no passado, objeto de muitas opiniões desfavoráveis com relação aos seus efeitos na saúde e na aptidão física. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/artigos/nacionais/a-e-e-r-e-c-p-e-s-c.shtml Cap Barbell - Fabricação de Equipamentos de Exercícios Solicite o catálogo da Cap Barbell. Equipamentos para academias: leg curl an, perfect squat, biangular shoulder press, incline chest press, leg extension an, chest press, tricep. 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(BR) http://www.fisiculturismo.com.br/artigos/nacionais/promocao-da-saude-do-idoso.shtml VESTUBULANDO DIGITAL Vestibulando Digital é o único curso pré-vestibular completo p/ alunos c/ aulas e apostilas matemática português história geografia biologia química inglês e física incluindo redação simulados chats professores online vídeo criado pela TV Cultura Connect (BR) http://www.teleinternet.com.br Programa Total Shape O Programa Total Shape foi especialmente criado para melhorar seu condicionamento físico, sua qualidade de vida e garantir um corpo magro, enrijecido e tonificado. 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