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Dois endereços para o seu conforto. Ginástica, capoeira, dança, musculação, hidroginástica, natação etc. (BR) http://www.infolink.com.br/~vidalonga Musculação para Adolescentes - Prof. José Maria Santarém Este tema tem sido tratado de maneira inadequada em nossa imprensa, com matérias exagerando os riscos do treinamento com pesos para adolescentes. Desta maneira, muitos jovens podem estar sendo afastados de uma atividade física. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/artigos/nacionais/musculacao-para-adolescentes.shtml Musculação Sem Mitos O verão é, normalmente, a estação em que as academias de ginástica e musculação lotam. Todo mundo quer desfilar com um corpinho sarado e passar no teste da praia. E tome musculação. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/forum/index.cgi?read=894 |
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