Ombros fortes e saudáveis.
Desenvolva ombros fortes e saudáveis de maneira rápida, simples e fácil. Ensinamos um
exercício
que pode ser realizado em
casa
, explicações simples e com auxílio de
gráficos
(BR)
http://www.geocities.com/fisiculturismobrasil/deltoides.html
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